厌倦了干燥烦闷的夏季，厌倦了空调房里的污染空气，那就甩开炎热，和大家去坝上避避暑吧！！ 坝上草原夏天无暑，清爽宜人。斑斓的野花，始于坝缘，有些灿若金星，有些纤若红簪，四季花色各异，早晚浓淡分明。夜幕之时，明月篝火，是诉说情话的好去处；你可以到篝火旁同南来北往的游客尽情的攀谈、跳舞、唱歌；还可以一个人坐在草原上，享受独处的妙趣。清晨起床，你可以踏着软软的天然草毡，聆听百鸟清翠的歌声；也可去看看草原的日出。下面给你推荐几个避暑疗养的好去处： 策略1、洪汤寺温泉疗养度假 洪汤寺坐落于汤河乡，山清水秀，汤河与它擦身而过，夏天山林茂密，空气十分清爽凉爽。温泉平均温度46度。含有多种对人体有益的矿物质，可以治疗多种疾病，是疗养度假的好去处。
策略2、草原度假村 入住草原度假村；赏析草原漂亮风光；在草原上放风筝或参加门球、象棋、围棋、桥牌等比赛,别有一番情趣；还可以在闪电湖畔，伴着轻风垂钓。(合适中老年)
策略3、草原农家院 到坝上草原赏析草原漂亮的风光，入住农家小院，洗去尘世间的烦恼，在草原上纵马弛聘、采摘野花；在农家土炕上聆听爸爸妈妈们的故事；在碧蓝的天空下，呼吸城里没的新鲜空气；感受一下乡村的生活。
策略4、滦河漂流 滦河在辽阔的坝上从北向南蜿蜒流去，坐在橡皮舟上漂流在滦河上，河面开阔时水流缓缓、波光粼粼，河面狭窄时水流湍急，惊心动魄。当你惊魂未定的同时，心中会荡起一股惬意，顿感不枉此行。
策略5、森林公园探险 塞罕坝国家森林公园是中国北方最大的森林公园，在清朝属著名的皇家猎苑——“木兰围场”的一部分，有浩瀚的林海、广袤的草原、清澈的高原湖泊和清代历史遗迹。塞罕坝动植物多种多样，有高等动植物659种，有以狍子为主的兽类25种，有以黑琴鸡为主的鸟类88种。这里夏天气候凉爽，空气清爽，最高气温一般低于25度；秋天层林尽染，漫山遍野的枫叶；冬天白雪皑皑，玉树冰花，好一派北国风光。加之挨近京、津的地理优势，是你夏天避暑观光、秋天观赏红叶，冬天打猎、滑雪的旅游胜地。
